🥧

Fastlagen och semlan – fettisdagens historia

Alla guider

Av Svenska Kalenders redaktion · Uppdaterad juli 2026

Det finns en dag på året då Sverige stannar upp för en bulle. Inte vilken bulle som helst – en med mandelmassa, vispgrädde och kardemumma, skuren längs mitten som ett litet altare av vetemjöl. Fastlagen, den högtid som infaller sju veckor före påsk, är djupt förankrad i kyrkoåret men lever idag sitt bästa liv runt landets fikabord. Hur en obligatorisk förtäring inför fyrtio dagars fasta förvandlades till Sveriges mest älskade vinterritual är en historia om svält, reformer och en liten vetebulle som vägrade ge upp.

Fastlagen – datum

Fastlagssöndagen 2026Söndag 15 februari
Fettisdagen 2026Tisdag 17 februari
Fastlagssöndagen 2027Söndag 7 februari
Fettisdagen 2027Tisdag 9 februari

Fastlagen – högtiden som börjar med svält och slutar med semla

Ordet fastlagen kommer från medellågtyskans "vastel-avent", ungefär "faststundens afton". Det beskrev de tre dagar – fastlagssöndagen, blåmåndagen och fettisdagen – som föregick den långa fastan fram till påsk. Kyrkan förbjöd kött, smör och ägg under fasteperioden, och det var inga tomma ord. Folk lade om kosten på riktigt.

Det skapade ett logiskt problem: hur gör man av med allt det feta innan det är för sent? Svaret blev en inbyggd festperiod. Man åt upp. Allt. Grisen, smöret, brödet. Fettisdagen – semmeldagen – var höjdpunkten, den dag då man stoppade i sig det sista av det förbjudna inför veckornas enkelhet.

Fastlagssöndagen satte igång det hela. Blåmåndagen – också kallad bullamåndagen efter de blå maskerader barn klädde ut sig i – var en dag för lek och lite kaos. Sedan kom tisdagen. Allvaret. Semlan.

Semlans historia: från hetvägg till fikaklassiker

Den ursprungliga semlan var ingenting att längta efter. "Semla" kommer från latinets simila, fint vetemjöl, och den tidiga varianten var just det: en enkel vetebulle dränkt i varm mjölk. Hetvägg hette rätten – mjölkig, varm, mer nödvändig än njutbar.

Efter reformationen lättade de stränga fastelagarna gradvis. Och när reglerna lättar börjar folk experimentera. Kardemumma kom in. Sedan mandelmassan. Sedan grädden. Exakt när mandelmassa och vispgrädde blev standard är svårt att säga med säkerhet, men det var under 1800-talets slut och tidigt 1900-tal som semlan fick den form vi känner igen idag.

Bullans historia är en spegling av Sveriges historia. Från tvång till tradition. Från fastemat till något man faktiskt längtar efter hela januari.

Fettisdagen 2026 och 2027 – när är det dags?

Eftersom fastlagen är knutet till påsk rör sig datumen varje år. Fettisdagen 2026 infaller den 17 februari. År 2027 är det den 9 februari.

Det är ingen Mardi Gras, inget karneval med parader och masker. Den svenska fettisdagen är lugnare, intimare – en gemensam fika på jobbet, en bulle i skolmatsalen, en stund vid köksbordet med familjen. Det är en ritual som passar mörkret utanför och värmen inomhus.

Hur många semlor som äts just den dagen är svårt att verifiera med säkerhet, men efterfrågan på landets bagerier är mätbar: de bakar mer fettisdagen än någon annan dag om året. Det räcker som bevis.

Blåmåndagen – dagen ingen pratar om men alla borde känna till

Mellan fastlagssöndagen och fettisdagen ligger blåmåndagen. Den är lätt att glömma, men den har sin plats. Traditionellt var det ungdomarnas och barnens dag – utklädnader i blått, lekar, kvistar som viftades mot förbipasserande i en gammal sed som kallas fastlagsris.

I moderna svenska hem är blåmåndagen mest en påminnelse: imorgon är det allvar, imorgon är det semla. Det är en liten inramning som gör fettisdagen lite mer värd att vänta på.

Verktyg för det här

Vanliga frågor

När fick semlan mandelmassa och vispgrädde?

Den tidiga semlan var en enkel vetebulle serverad i varm mjölk – en rätt som kallades hetvägg. Fyllningen med mandelmassa och vispgrädde utvecklades under 1800-talets slut och tidigt 1900-tal. Det var ingen enskild uppfinnare, utan en gradvis förändring när fastelagarna lättade och råvarorna blev mer tillgängliga.

Måste man äta semla just på fettisdagen?

Nej, och de flesta gör det inte längre. Semlor börjar dyka upp i butikerna redan i januari och äts hela fastlagsveckan – från fastlagssöndagen och framåt. Men fettisdagen är ändå den dag traditionen pekar ut. Det är då semlan historiskt hörde hemma, och det är fortfarande den dag bagerier säljer mest.

Fler guider

🌞 Sommarsolståndet – årets längsta dag förklarad❄️ Vintersolståndet – årets kortaste dag🌗 Vårdagjämning – när dag och natt är lika långa🍂 Höstdagjämningen – när mörkret tar över🌕 Fullmåne 2026 – datum, faser och månkalender🌘 Månfaser förklarade – så fungerar cykelns 8 steg🌅 Midnattssol och polarnatt – varför ljust hela natten?📈 Dagslängd i Sverige – soltimmar norr och söder⛪ Kyrkoåret: färger, högtider och den gamla rytmen🕯️ Advent 2026 – adventssöndagarna och ljusets tradition🔥 Valborg – vårbrasor, körsång och gamla traditioner👑 Lucia och luciadagen 13 december – ljusets drottning🌸 Midsommar – traditioner, midsommarstång och seder⭐ Trettondedag jul och tjugondag Knut – julens slut🕊️ Kristi himmelsfärd & pingst – rörliga helger med klämdag🇸🇪 Sveriges 18 flaggdagar – varför vi hissar🚩 Flaggregler: när hissa och hala flaggan i Sverige🔢 Veckonummer i Sverige – så räknas de enligt ISO 8601📅 Kalender 2027 – röda dagar, klämdagar & långhelger🗓️ 52 eller 53 veckor på ett år – så fungerar det🟥 Röda dagar i Sverige – vad de betyder för dig💼 Arbetsdagar per månad 2026 – och vad det kostar dig🐸 Skottår – varför vi lägger till 29 februari📜 Namnsdagens historia – varför vi firar namnsdag📆 Varför börjar veckan på måndag i Sverige?🐺 Vargmåne, skördemåne och blodmåne – månens namn🔢 Varför har februari 28 dagar? Det romerska arvet🪵 Runstav till gregoriansk kalender – och Sveriges 11 borttappade dagar❤️ Alla hjärtans dag historia – från Rom till Sverige🎃 Halloween eller allhelgona – vad är skillnaden?🏖️ Så maximerar du ledigheten med klämdagar📊 Så räknar du ut arbetsdagar mellan två datum🎒 Så planerar du skollovet – lov för lov